講座案内

ウィズせっつフェスタweek2022
健康プラス・ワン講座とガンバルーン体操

「100歳まで元気!」の秘訣は「体操・食べ物・筋力アップ」です。
健康な身体をつくる食事管理と認知症予防の話などをお届けします。
楽しく身体を動かしながらのガンバルーン体操も体験してください。
日時 令和4年3月4日(金)午前10時~12時、午後1時~3時
会場 コミュニティプラザ2階健康増進ルーム
定員 各回15人
対象 摂津市在住・在勤・在学の方
参加費 500円(資料代)
一時保育 あり(1歳~就学前児)2月27日(日)までに要予約
その他 動きやすい服装
申込受付 2月1日(火)から受付
問合わせ 摂津市立男女共同参画センター 06-4860-7112
企画 摂津市人材サポート・ビューロー